21 febrero, 2024
Nacionales

Fin de semana infernal

Tal y como se había pronosticado, este fin de semana llegamos a temperaturas de hasta 37° en Córdoba con un índice de rayos UV 11 (extremo), el día de mañana se mantendran las altas temperaturas disminuyendo hasta 33° el día martes.

Recomendaciones:

-Evita exponerte al sol, permaneciendo en la sombra.
-No esperes tener sed para tomar líquidos.
-Come alimentos bien cocidos.
-Evita tomar alcohol y bebidas muy azucaradas.
-Usa ropa ligera, holgada y de colores claros.
-Evita el trabajo físico intenso y prolongado.
-Evita el ejercicio durante las horas de más calor y en el exterior.
-Usar protector solar hasta las 18hrs